Vauva-, sisar- ja naperouinti
Perheen yhteinen uimahetki
Vauva-, sisar- ja naperouinti on hauska ja turvallinen koko perheen leikkihetki altaassa koulutettujen ohjaajien kanssa. Veden lämpötila monitoimialtaassa on noin 32 astetta
Tavoitteet
- perheen yhteinen leikkihetki
- säännöllinen touhuaminen edesauttaa liikunnallista elämää tulevaisuudessa
- tukee vauvan ja vanhempien vuorovaikutustaitoja
- lisää sosiaalista kanssakäymistä vanhempien ja muiden ihmisten kanssa
- vesi elementtinä tulee tutuksi vauvalle ja auttaa uintitaidon kehittymiseen myöhemmin
Vauvauinti
Vauvauinti aloitetaan yleensä 3-6 kk:n ikäisenä, mutta yläikärajaa uinnin aloittamiselle ei ole. Vauvan tulee painaa vauvauintia aloitettaessa vähintään 5 kg, jotta hän pysyy lämpimänä 32 asteisessa vedessä.
Vauvauinnissa käyvät vauvat ovat iältään 3 kk – 1,5 v. Ohjaus on perhekohtaista ja tapahtuu aina vauvan ehdoilla. Tämä on tärkeä muistaa pyrittäessä kehittämään lapsesta veden ystävää.
Vauvauinnissa lapsille suositellaan uintivaippaa. Uimahousut, joissa on sisällään muovivahvike housuosassa ja lahkeen suut ovat sopivan napakat, riittävät myös uima-asuksi vauvoille.
Sisaruinti
Sisaruinti sopii perheille, joissa on vauvan lisäksi taaperoita, jotka eivät ole vielä kouluiässä. Ohjaus painottuu perheen pienimpään. Isommat lapset saavat uinnin oppimista varten erillisiä, omia ohjeita.
Naperouinti
Naperouinti on monipuolista toimintaa sekä yhdessä leikkien, että yksilöohjauksella lapsikohtaisesti. Naperouinti on tarkoitettu 1-3 v. lapsille ja heidän vanhemmilleen.
Kurssien sisältö
Kurssin kesto on 10 viikkoa. Hinnat sisältävät 30 min ohjauksen, allastilojen vapaan käytön vuoron yhteydessä (aukioloaikojen puitteissa), keskiviikkoisin ja perjantaisin 2 aikuista ja lapsen/lapset, torstaisin äidin ja vauvan. Uinteihin tulee ostaa yksi oma ranneke (7€), jolle uintikerrat latautuvat. Jos ostat rannekkeen verkkokaupasta, voit lunastaa rannekkeen uimahallin asiakaspalvelusta.
Hinnasto
Vauvauinti, naperouinti 195€
2 aikuista & 1 lapsi
Vauvauinti, torstain aamuryhmät 160€
1 aikuinen & 1 lapsi
Sisaruinti ja muut ryhmät 205€
2 aikuista & 2 tai useampi lapsi
Mikäli haluat suorittaa maksun useammassa erässä ota yhteys: kati.raty@rajamaen-uh.fi
Peruutusehdot
Ilmoittautuminen on sitova. Mahdollisista peruutuksista maksun saa takaisin lääkärintodistuksella.
Lisätietoja
Alina Ikonen
050 345 5750
alina.ikonen@rajamaen-uh.fi
Mari Haimi
045 773 45736
mari.haimi@rajamaen-uh.fi
Syksy 2025
Ilmoittautuminen aukeaa 12.5. klo 9.00.
Voit ilmoittautua ryhmiin myös kesken kauden, hinta määräytyy silloin jäljellä olevien kertojen mukaan. Kysy vapaita paikkoja sähköpostitse Alinalta.
Keskiviikkoisin
ohjaajana Suvi Pulkkinen
6.8.-8.10.2025
Vauvauinti
16.30-17.00
Vauvauinti
17.00-17.30
Sisaruinti
17.30-18.00
Naperouinti
18.00-18.30
Vauvauinti
18.30-19.00
15.10.–17.12.2025
Vauvauinti
16.30-17.00
Vauvauinti
17.00-17.30
Sisaruinti
17.30-18.00
Naperouinti
18.00-18.30
Vauvauinti
18.30-19.00
Torstaisin
Aamun ryhmät
ohjaajana Malla Grönlund
Torstai aamun ryhmät ovat äiti-vauva -ryhmiä. Uimahallilla on torstaisin huoltoaamu ja sen vuoksi vain tilaussaunan pukutila käytössä.
7.8.-9.10.2025
Vauvauinti
9.30-10.00
7.8.-9.10.2025
Vauvauinti
10.00-10.30
16.10.–18.12.2025
Vauvauinti
9.30-10.00
16.10.–18.12.2025
Vauvauinti
10.00-10.30
Illan ryhmät
ohjaajana Suvi Pulkkinen
7.8.-9.10.2025
Vauvauinti
16.00-16.30
Vauvauinti
16.30-17.00
Vauvauinti
17.00-17.30
Naperouinti
17.30-18.00
Sisaruinti
18.00-18.30
16.10.-18.12.2025
Vauvauinti
16.00-16.30
Vauvauinti
16.30-17.00
Vauvauinti
17.00-17.30
Naperouinti
17.30-18.00
Sisaruinti
18.00-18.30
Kevät 2025
Voit ilmoittautua ryhmiin myös kesken kauden, hinta määräytyy silloin jäljellä olevien kertojen mukaan. Kysy vapaita paikkoja sähköpostitse Alinalta.
Keskiviikkoisin
ohjaajana Suvi Pulkkinen
19.3.–28.5.2025
(ei 30.4.)
Vauvauinti
16.00-16.30
Naperouinti
16.30-17.00
Naperouinti
17.00-17.30
Vauvauinti
17.30-18.00
Sisaruinti
18.00-18.30
Sisaruinti
klo. 18.30-19.00
Torstaisin
ohjaajana Malla Grönlund
Torstain ryhmät ovat äiti-vauva -ryhmiä. Uimahallilla on torstaisin huoltoaamu ja sen vuoksi vain tilaussaunan pukutila käytössä.
20.3.–29.5.2025
(ei 1.5.)
Vauvauinti
9.30-10.00
Vauvauinti
10.00-10.30
Perjantaisin
ohjaajana Suvi Pulkkinen
21.3.-30.5.2025
(ei 18.4.)
Vauvauinti
16.30-17.00
Vauvauinti
17.00-17.30
Vauvauinti
17.30-18.00
Naperouinti
18.00-18.30
Sisaruinti
18.30-19.00