Aikuisten tekniikkakurssit
Lajitekniikka-kurssit
Kursseilla syvennytään vain yhden uintilajin tekniikkaan kerrallaan.
Oikeanlainen hengitystekniikka, uintiasento ja kokonaissuoritus.
Vaatimuksena 100 metrin uimataito ja uskallat laittaa kasvot veteen.
Aikuisten kurssit alkavat altaalla, uimaopettaja on siellä alkamisajankohtana vastassa. Rannekkeen kaappia varten saa kassalta. Uimakouluun on hyvä ottaa uimalasit mukaan.
Hinta
Hinta 55 €. / 4 kertaa
Aikuisten alkeistekniikka
Opetus isolla altaalla
Lähtövaatimuksena 200m yhtäjaksoinen uimataito
Uskallat laittaa kasvot veteen ja osaat uintilajien (selkä-, vapaa- ja rintauinti) alkeet/perusteet.
Kurssilla käydään läpi mm. seuraavat kokonaisuudet
- Alkeisuintitekniikoiden ja uintiasennon kertaus
- Selkäkroolin, krooliuinnin ja rintauinnin tekniikoihin syventyminen ja matkauinti
- Erilaiset apuvälineet, mm. lauta, pullarit ja lättärit
- Uimahypyt ja vesipelastus
Hinta
110€ / 8 kertaa
SYKSYN 2023 KURSSIT
Ilmoittautuminen alkaa 3.8.2023 klo 18.00
Aikuisten alkeistekniikka
Tiistaisin
24.10. – 12.12.2023
klo. 20.00-21.00
Rintauinnin tekniikkakurssi
Torstaisin
23.11. – 14.12.2023
klo. 19.45-20.45
kevään 2024 KURSSIT
Ilmoittautuminen kevään ensimmäisellä jaksolle alkaa 18.12.2023 klo 18.00.
Tämä tulee näkymään jo joulukuussa ilmoittautumisessa. Ilmoittautumiset tehdään uudessa varausjärjestelmässä.
Asiakkaiden tulee rekisteröityä uuden järjestelmän käyttäjiksi, jotta ilmoittautuminen on mahdollista.
Aikuisten alkeistekniikka
Tiistaisin
16.1. – 12.3.2024
klo. 20.00-21.00
Aikuisten vapaauinnintekniikka
Torstaisin
18.1. – 8.2.2024
klo. 19.45 – 20.45
Rintauinnin tekniikkakurssi
Torstaisin
15.2 – 14.3.2024
klo. 19.45-20.45