Aikuisten kurssit alkavat altaalla, uimaopettaja on siellä alkamisajankohtana vastassa. Rannekkeen kaappia varten saa kassalta. Uimakouluun on hyvä ottaa uimalasit mukaan.

Kevään 2023 aikuisten tekniikkakurssit

Aikuisten tekniikkakursseille voi ilmoittautua 28.2.2022 klo: 18 alkaen

Lajitekniikka-kurssit torstaisin;

Vapaauinnin tekniikkakurssi, 16.3.-13.4. (ei vko 14), 4krt, 55€, klo: 19.45 - 20.45

Rintauinnin tekniikkakurssi, 20.4.-11.5., 4krt, 55€, klo: 19.45 - 20.45

• Kursseilla syvennytään vain yhden uintilajin tekniikkaan kerrallaan. 
• Oikeanlainen hengitystekniikka, uintiasento ja kokonaissuoritus.
• Pääsyvaatimuksena 100 metrin uimataito ja uskallat laittaa kasvot veteen.
• Torstai-iltaisin klo 19.45-20.45. 
• Hinta 55 €. / 4 kertaa

 Aikuisten uintitekniikan jatkokurssi tiistaisin

Tiistaisin 14.3.-  2.5.2023 8 kertaa, klo: 20 - 21

• Opetus isolla altaalla

• Lähtövaatimuksena 200m yhtäjaksoinen uimataito 

• Uskallat laittaa kasvot veteen ja osaat uintilajien (selkä-, vapaa- ja rintauinti) alkeet/perusteet.

• Kurssilla käydään läpi mm. seuraavat kokonaisuudet:
  -Alkeisuintitekniikoiden ja uintiasennon kertaus
  -Selkäkroolin, krooliuinnin ja rintauinnin tekniikoihin syventyminen ja matkauinti
  -Erilaiset apuvälineet, mm. lauta, pullarit ja lättärit
  -Uimahypyt ja vesipelastus

• Hinta 105€ / 8 kertaa

  Ilmoittaudu

 Lisätietoja: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.