Vauva-, sisar ja naperouinti

Vauva-, sisar ja naperouinti on hauska ja turvallinen koko perheen leikkihetki altaassa, jossa koulutetut ohjaajat ovat mukana.

Vauvauinti

Vauvauinti aloitetaan yleensä 3 – 6 kk:n iässä, jolloin sukellusrefleksiä hyödyntäen saadaan lapsi oppimaan aktiivinen hengityksen pidättäminen veden alla (vauvan painon on oltava vähintään 5 kg). Myös vanhemmat vauvat voivat aloittaa harrastuksen. Myöhemmin lapsi sukeltaa tahdonalaisesti hengitystään pidättäen.

Vauvauinnissa käyvät vauvat ovat iältään 3 kk – 1,5 v. Ohjaus on perhekohtaista ja tapahtuu vauvan ehdoilla.

Vauvauinnissa vaippaikäisille lapsille suositellaan uintivaippaa. Uimahousut, joissa on sisällään muovivahvike housuosassa ja lahkeen suut ovat sopivan napakat, riittävät myös uima-asuksi vauvoilla.

Sisaruinti

Sisaruinnissa voivat vauvan ja vanhempien lisäksi käydä perheen alle kouluikäiset lapset. Ohjaus painottuu perheen pienimpään, mutta isolle sisarukselle annetaan uinnin oppimista tukevia ohjeita ja toiminta eriytetään kaikille sopivasti haasteelliseksi.

Naperouinti

Naperouinti on monipuolista toimintaa välineiden kera sekä yhdessä leikkien että yksilöohjauksena lapsikohtaisesti. Naperouinti on tarkoitettu 1 – 3 v. lapsille ja heidän vanhemmilleen.

Miten ryhmiin pääsee mukaan?

Ennen vauva- ja perheuinnin aloittamista järjestämme infotilaisuuden perheille, jotka eivät ole aikaisemmin käyneet Rajamäen Uimahallin järjestämässä infotilaisuudessa (naperouintiin osallistuminen ei edellytä infon käymistä).

 

Syksyn 2018 uinnit

Keskiviikon ryhmät 15.8.-12.12.2018, ohjaajana Iina Palonen

Vauvauinti 17.00-17.30 Ilmoittautuminen
Vauvauinti 17.30-18.00 Ilmoittautuminen
Sisaruinti 18.00-18.30 Ilmoittautuminen
Naperouinti 18.30-19.00 Ilmoittautuminen

Keskiviikon ryhmä, aloitus 5.9., ohjaajana Iina Palonen

Vauvauinti 16.30-17.00 Ilmoittautuminen

Sunnuntain ryhmät 19.8.-16.12.2018, ohjaajana Iina Palonen

Vauvauinti  15.00-15.30   Ilmoittautuminen
Vauvauinti 15.30-16.00 Ilmoittautuminen
Vauvauinti 16.00-16.30 Ilmoittautuminen
Sisaruinti 16.30-17.00 Ilmoittautuminen
Naperouinti 17.00-17.30 Ilmoittautuminen

Syksyn aikana uinteja kaikissa ryhmissä 18. Hinta vauvauinneissa 285€/kausi, sisältäen 2 aikuista ja vauvan. Sisarryhmissä 300€/kausi sisältäen kaksi aikuista, vauvan ja 1-2 alle kouluikäistä sisarusta. Maksun voi halutessaan jakaa kahteen tai kolmeen erään. Myös liikuntasetelit toimivat maksuvälineenä. Osamaksut ja liikuntaseteleillä maksut hoidetaan paikanpäällä ja ilmoittautuminen uinteihin silloin sähköpostilla Alinalle.

Seuraava infotilaisuus

29.8.2018 klo 15.00

Ilmoittautuminen Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. infotilaisuutta edeltävänä päivänä klo 16 mennessä. 

Infossa riittää, että toinen vanhemmista on paikalla.

Lisätiedot

Alina Kalliokoski
puh. 050 3455750
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

 

Aukioloajat

ma-ke, pe klo 6.00-21.00
to klo 10.00-21.00
la-su klo 10.00-19.00

Sivuoven aukioloajat elokuussa

arkisin klo 20-22,
la ja su klo 6-10
sekä klo 17-22. 

Kuntosalilta tulee poistua klo 22 mennessä.

Aleajan sarja- ja kausirannekkeilla arkisin klo 6-15

Kahvio on auki hallin aukioloaikojen puitteissa.

 

Poikkeusaukioloajat
Verkkokauppa

Verkkokauppa

Lataa uusi kuukausi tai
>osta 10 – kerran tuote

 

Lue lisää
bus

Näin pääset perille

Katso ajo-ohjeet ja julkisen liikenteen aikataulut

 

Aikatauluihin

Ajankohtaista

Rajamäen uimahalli on Suomen energiatehokkain uimahalli