SuperSeniorit

Peruskurssit syksyllä 2018.

Perusryhmät kokoontuvat kolmen viikon ajan yhteensä kuusi kertaa. Rannekkeelle ladataan 10 kertaa, joten kurssin jälkeen voi siirtyä jatkoryhmiin tai jatkaa harjoittelua omatoimisesti. Hinta 50€/hlö, sisältää kuvallisen kuntosaliohjelman, ohjatut kerrat ja neljä sisäänpääsyä oman aikataulun mukaan. Kurssiajat ma ja ke klo 10.30-12.00, ohjaajana Katja Ahonen

Kurssi 1: 3.9.-19.9.

Kurssi 2: 24.9.-10.10.

Kurssi 3: 22.10.-7.11.

Kurssi 4: 12.11.-28.11.

 

Ilmoittaudu

Jatkoryhmät 3.9.2018 alkaen:

Ma klo 8.30-10.00 (Mari), 9.30-11.00 (Alina) ja 12.00-13.30 (Katja)

Ke klo 9.30-11.00 (Alina) ja 11.30-13.00 (Mari)

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Functional training (kuntopiiri)

kesällä keskiviikkoisin  klo 9.30

Ilmoittaudu

Easydance

kesätauolla

Lavis

kesäisin ti klo 10.30 tai to klo 9.30, katso varauskalenterista ajankohtainen tieto

Ilmoittaudu

Kehonhuolto

perjantaisin klo 9.30

Ilmoittaudu

Näille tunneille aleajan hinnoilla

Lisätiedot ja ilmoittautumiset SuperSenioreihin

Mari Haimi
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Aukioloajat

ma-ke, pe klo 6.00-21.00
to klo 10.00-21.00
la-su klo 10.00-19.00

Sivuoven aukioloajat elokuussa

arkisin klo 20-22,
la ja su klo 6-10
sekä klo 17-22. 

Kuntosalilta tulee poistua klo 22 mennessä.

Aleajan sarja- ja kausirannekkeilla arkisin klo 6-15

Kahvio on auki hallin aukioloaikojen puitteissa.

 

Poikkeusaukioloajat
Verkkokauppa

Verkkokauppa

Lataa uusi kuukausi tai
>osta 10 – kerran tuote

 

Lue lisää
bus

Näin pääset perille

Katso ajo-ohjeet ja julkisen liikenteen aikataulut

 

Aikatauluihin

Ajankohtaista

Rajamäen uimahalli on Suomen energiatehokkain uimahalli